橄榄菜的营养价值

夏季食欲“不在线”?试试这些开胃方

夏天天气炎热,很多人胃口都不好,看看营养师的推荐吧!粥放凉了加料喝国家高级公共营养师钱多多夏天,嘴巴不喜欢干巴巴的食物,就爱汤汤水水,即便是选择主食,也是一...

人民网安徽站

橄榄菜炒饭,简单又营养,大人小孩都喜欢!

原料:米饭、橄榄菜、盐、鸡精。 做法步骤: 第1步、食材:米饭、橄榄菜 第2步、烧锅倒油烧热,下入米饭翻炒翻炒。 第3步、接着,搁入一勺橄榄菜翻炒翻炒。

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